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09
Giu-2018

Nordic walking e fitness a Chamois

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Quest’estate a Chamois trovate 2 nuove attività.

La prima è

la nordic walking

la camminata con bastoncini: una disciplina adatta sia per chi pratica sport sia per chi non l’ha mai praticato.

Si svolge su terreno pianeggiante, lungo la strada che porta alla Magdeleine; i bastoncini sono forniti dall’organizzatore, l’Associazione Libertas Sport Service.
A una lezione introduttiva, segue la passeggiata con partenza dal piazzale della funivia.
Per gruppi, per singoli o coppie.

La seconda è

la ginnastica fitness e posturale

rassodante e dimagrante. Una ginnastica a corpo libero si svolge all’aperto o, in caso di maltempo, in sala.
Il punto di ritrovo è al piazzale della funivia.

Entrambi i corsi

sono di martedì, giovedì e sabato su prenotazione.
Per l’iscrizione e altri dettagli potete rivolgervi all’Associazione Libertas Sport Service: questo è il loro sito web.

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